Pieczenie w klatce piersiowej to jeden z głównych symptomów zgagi. Choć objawy są odczuwane w okolicy piersi, ta dolegliwość jest wywołana kwasem żołądkowym. Wiele osób zastanawia się, czy pieczenie przełyku również jest objawem zgagi. Często nie wiedzą oni, jakie są przyczyny zgagi, ani jak wygląda jej leczenie. Czym jest zgaga i jak zwalczyć pieczenie w klatce piersiowej?
Pieczenie w klatce piersiowej – jakie są przyczyny zgagi?
Pieczenie w klatce piersiowej ma związek z przełykiem. W przypadku gdy dolna część przełyku nie domyka się, może zostać uszkodzona przez kwas żołądkowy. Wtedy może pojawić się pieczenie w przełyku oraz w klatce piersiowej. Do głównych czynników, które mogą spowodować niedomknięcie się zwieracza przełyku, zaliczane są:
- Spożycie niektórych pokarmów, na przykład czekolady, mięty pieprzowej, tłustych potraw, alkoholu, napojów z kofeiną;
- Przyjmowana pozycja – kwas żołądkowy częściej cofa się do przełyku, kiedy osoba schyla się lub przebywa w pozycji leżącej;
- Wykonywanie czynności, które zwiększają nacisk na żołądek, na przykład kaszel, nadwaga, ciąża, podnoszenie ciężarów;
- Niektóre choroby, na przykład przepuklina, cukrzyca lub choroby autoimmunologiczne;
- Przyjmowanie niektórych leków, np. na osteoporozę;
- Spożywanie pikantnych potraw, sosów pomidorowych, pomidorów i cytrusów;
- Palenie papierosów.
Jak rozpoznać zgagę?
Dyskomfort związany ze zgagą odczuwany jest zwykle w klatce piersiowej, jednak może rozszerzyć się na gardło, plecy, szczęki lub ręce. Dlatego też zgaga czasami mylona jest z bólem klatki piersiowej na skutek zawału serca. Zgaga pojawia się przeważnie 30-60 minut po posiłku. Pieczenie i ból w klatce piersiowej nasila się w trakcie leżenia, wysiłku, schylania się oraz podczas oddawania stolca. Dolegliwości zmniejszają się, gdy chory stoi wyprostowany, połyka ślinę lub pije wodę, a także gdy przyjmuje leki zobojętniające kwas.
Jak wygląda leczenie zgagi?
Choremu, który odczuwa pieczenie w klatce piersiowej, podaje się leki zobojętniające kwas, takie jak np. polprazol max. Jednak leczenie zgagi nie ogranicza się jedynie do przyjmowania leków. Niekiedy konieczna jest nawet operacja. Aby uniknąć inwazyjnych metod leczenia, najlepszym rozwiązaniem jest wprowadzenie kilku zmian do trybu życia, takich jak np.:
- Unikanie posiłków o dużej objętości;
- Zrezygnowanie z napojów z kofeiną;
- Ograniczenie spożycia czekolady, mięty pieprzowej, tłustych i smażonych potraw, pikantnych dań, owoców cytrusowych, sosów pomidorowych oraz pomidorów.
- Nie schylanie się po jedzeniu, unikanie kaszlu i nienakładanie na siebie obcisłych ubrań;
- Nie kładzenie się przez trzy godziny po posiłku;
- Zredukowanie zbędnej ilości kilogramów;
- Rzucenie palenia;
- Ograniczenie spożycia alkoholu.
Zgaga jest dolegliwością, której nie można lekceważyć. Pieczenie w klatce piersiowej i przełyku to sygnał, aby zmienić kilka rzeczy w swoim życiu.